livsstil

Få hjælp til, hvordan du kan spise sundt hos en kostvejleder

De fleste af os ved godt, hvad der er sundt, og hvad der ikke er sundt. Der kan være forskellige sygdomme, hvor nogle grøntsager er bedre end andre, men overordnet ved vi, at grøntsager er sunde, slik er usundt, og at vi skal spise moderat med kød. Alligevel kan det være svært for mange afContinue Reading “Få hjælp til, hvordan du kan spise sundt hos en kostvejleder”